哎，终究还是逃不过吃药

自从老爸老妈得了高血压之后，我就格外的关注自己的血压情况，毕竟人人都说这玩意会遗传的。所以，我基本上每隔一段时间就会测一下。

可监测来监测去，最终还是避免不了高血压。因为，我也忘记从什么时候起，我的血压也开始往上升了。哎，升到现在高压都有145的样子了。

之后的一段时间，我就问了社康的家庭医生，他说现在可以先改善饮食，然后每天坚持做有氧运动，看看会不会下降。可搞了这么久的有氧运动，血压还是一如既往的高。对此，我也很无奈，不知道为什么搞了这么久的有氧运动血压还是降不下来。

所以，我昨天再次咨询社康的家庭医生，他说，你搞了这么久的有氧运动血压还是降不下来的话，就该吃药了。同时，也要改善饮食，要少油少盐！

他说到这里我就明白了，虽然我每天都在进行运动，但饮食情况一点都没有改善，因为家里做饭的话，基本上都是老妈在做，而且，她做的饭菜基本上都是油多盐多。所以，每天都这么吃的话，想将血压降下来确实有点难。

鉴于此，我觉得还是去医院做个检查，再听医生的吃药吧。虽然，我很抗拒吃药，但为了后续不猝死不爆血管，还是要预防一下比较好。

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