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网上流传的尿不湿降温真的有用吗?

杂谈 Admin 3个月前 (12-16) 扫描二维码

最近这段时间,因为不少人都感染了,所以退热贴之类的,你就别想买到了。

于是,就有些人脑洞大开,直接用尿不湿装点水,放在冰箱里冰一会后,就拿出来套在脑袋上降温。网上流传的尿不湿降温真的有用吗?

真不得不说,这个方式还挺特别的,而且我也佩服这些有才的网友们,没想到这种降温方式居然在网络上火爆起来了。

但是呢,这种降温方式真的可取吗?对于这种做法,微博上就有个医生表示反对,并且让大家不要轻易尝试。至于为什么,这个人家也说了,但我看不懂,这里就不班门弄斧了。

不过,人家也说了,看不懂没关系。只要感染后,出现剧烈咽痛、声音嘶哑、吞咽困难等情况,用高渗盐水漱口并通过多喝温盐水,咽痛症状在持续2天后显著缓解。

并且,当不幸感染奥密克戎病毒后,首先要认识到这是一个自限性疾病,机体出现的不适症状在大多数情况下均可自行缓解。

另外呢,这里也附上六个专家建议,有需要的话,可以收藏起来哦

适当多饮水

发热时需要多喝水,可使体内水分及时得到补充,防止虚脱,而且有利于通过代谢,帮助人体散热。多喝水还能够增加尿量、促进排汗及有利于体温的调节,尿液可以帮助人体带走体内的毒素。此外,饮水还可助于咽痛的缓解,让咽部黏膜保持湿润,在一定程度上稀释痰液,利于黏稠痰液的排出。需要注意的是,有慢性心衰或慢性肾功能不全等基础病患者应在临床对症治疗及遵医嘱下确定饮水量。

高渗盐水漱口

在家可以将5-6g左右(约一啤酒瓶盖)食盐加入250ml温开水充分溶解后配置高渗盐水用以漱口,注意不要吞咽,含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出,再用清水漱口;高渗盐水漱口可增加咽部粘液水量,减少咽部细菌定植及粘液栓形成,从而提高粘液清除效率;高渗盐水还可通过吸收咽部上皮细胞水分以形成高渗环境,改变局部渗透压,加速黏膜下水分流动,减轻咽部黏膜下水肿,从而减轻局部炎症反应以缓解剧烈咽痛。高渗盐水使咽部形成RNA病毒难以生存的碱性环境,有效改善咽部症状,加速康复过程。

药物对症治疗

高热期容易造成机体损伤,需要口服退热药降温处理;剧烈咽痛影响进食,需要口服缓解咽痛药物;咳嗽是机体自我防御机制,能促进气道纤毛摆动促进痰液排除,但剧烈咳嗽影响生活甚至引起气道毛细血管破裂出血,需要进行适当的止咳治疗。通过药物的对症治疗来维持人体生理功能正常运转,从而为免疫系统战胜病毒获得时间。

积极运动锻炼

有研究显示,新冠肺炎患者住院期间的静脉血栓栓塞发病率高达26%。早期积极参与运动锻炼,条件局限时可室内来回走动或原地高抬腿锻炼,5min/次,4次/天,促进肌肉收缩、加快下肢静脉回流,以避免病程高峰期毒血症及长时间休息或缺乏活动引起的局部血栓甚至DVT(深静脉血栓)形成;增强肌力,促进肢体血液循环;其次还可释放压力、提高免疫力。

积极治疗慢性基础疾病

存在慢性基础疾病是新冠感染者进展为新冠肺炎重型/危重型的危险因素,而感染新冠又可导致患者的慢性基础疾病急性加重,因此对于患者基础疾病的救治至关重要,如严格控制血压、血糖、心衰患者的容量管理;慢性呼吸道疾病的抗感染治疗、呼吸道管理;慢性肾功能不全患者定期维持透析治疗,预防尿毒症并发症等。

心理治疗

在特殊时期,特定的环境可能会给部分患者带来心理负担,充分认识疾病、缓解不安情绪、树立战胜疾病的信心都有助于辅助病程的缓解。

来源:新闻晨报


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